Maak zelf (h)eerlijk vegan ijs

Liedewey de Haas

Zin in lekker ijs, zonder dierlijke producten, zoals zuivel of eieren? Dan hebben wij hét recept voor je! En in slechts 2 stappen heb je (h)eerlijk ijs!

Wat heb je nodig?

  • 100 Gr aardbeien
  • 100 Gr frambozen
  • 150 ml druivensap,
  • Paar blaadjes munt,
  • evt scheutje ahornsiroop

 

Stap 1

Stop alles in de smoothie-maker of blender. Zorg dat het goed gemixt is. 

Stap 2

IJsvormpjes vullen ermee en minstens 6 uur laten bevriezen. Et voila. Je kunt eindeloos varieren met fruit, ook lekker is bijvoorbeeld: mango en ananas, munt en beetje kokosmelk. Of druiven en (beetje) limoensap en ahorn.

Maak je eigen vegan roomijs!

Wat heb je nodig?

  • 3 bananen

 

Hoe maak je het?

Snij de banaan in stukjes en leg ze een paar uur in de vriezer. Haal de bananen uit de vriezer en blend ze tot alles vermalen is en een goede ijs structuur heeft. Je kunt het gelijk opeten of invriezen voor later.

 

Variaties

Met dit recept kun je eindeloos variëren. Hieronder een aantal voorbeelden!

 

Notenijs:

  • 3 bananen
  • 1 eetlepel pindakaas

 

Mango ijs:

  • 3 bananen
  • 1 mango

 

Chocolade ijs:

  • 3 bananen
  • 1 theelepel cacao
  • Pure chocolade in stukjes

Bekijk ook deze doe-tips

Troy Mayne

Doe de plastic challenge met Niek

Elk uur belanden er bijna 10 zwembaden vol plastic in zee. Dat moet stoppen. Daarom daagt Niek je uit! En geven we je 8 tips om minder plastic te gebruiken.
Meer info

Download het Doeboek over Nederlandse Natuur

Weet jij alles over de Nederlandse natuur? Test het met alle puzzels en opdrachten in dit Rangers Doeboek.
Meer info

Maak een insectenhotel

Oké, de panda en de zeeschildpad kunnen onze hulp goed gebruiken. Maar er zijn ook insecten waarvoor we iets kunnen doen. Maakt jouw kind dit voorjaar de insecten blij?
Meer info

Vouw een springende kikker

Dit kikkertje van papier kan écht springen! Zo maak je 't.
Meer info

Knutsel een potlodenbakje

Met dit giraffenpotlodenbakje slingeren potloden en stiften niet meer rond in huis. Handig! Check hoe je er een maakt.
Meer info

Kleuren en zoeken

Deze schattige babygiraf en zijn mama hebben wat kleur nodig. Download de kleurplaat, print deze en inkleuren maar! En kan jouw kind ook de verstopte eieren vinden? Hoeveel telt hij/zij er?
Meer info